Jak vybrat oblečení na skialp

Skialpinismus je krásná zimní sportovní aktivita na lyžích ve volném horském terénu lákající dobrodruhy, kteří hledají unikátní zážitky na svazích odlehlých hor. 

Při skialpinismu se kombinují výstupy a přesuny na skialpových lyžích se sjezdy. Aktivita probíhá v zimě na sněhu a střídají se v ním chvíle s intenzivní fyzickou námahou, u kterých se skialpinista zahřívá a potí, s okamžiky, kdy je naopak lyžař vystaven při nižší fyzické aktivitě okolním nízkým teplotám, větru či sněžení. Je proto klíčové mít kvalitní skialpové oblečení, které by mělo nepromokavé, větruodolné, a přitom dostatečně prodyšné a schopné odvádět pot od těla.

S výběrem vhodného oblečení na skialpinismus vám pomůžeme v tomto článku. Pokud si nebudete vědět ani po přečtení článku rady, nezapomeňte, že nejsme jenom e-shop. Rádi vás uvítáme přímo v naší kamenné prodejně, kde vám naši specialisté pomohou s výběrem vhodného oblečení na skialp.

Vrstvení - klíč k optimálnímu teplotnímu řízení

Vrstvení je základní princip při výběru skialpinistického oblečení. Tři hlavní vrstvy - funkční prádlo, druhá izolační a vnější ochranná vrstva - společně tvoří efektivní systém, který udržuje teplotu těla a zároveň odvádí vlhkost. Fungují společně v systému, funkční musí být každá z vrstev.

Základní vrstva - funkční prádlo

Tato vrstva má za úkol odvádět pot od těla a udržovat suchou pokožku. Funkční materiály jako merino vlna nebo technické vlákna zajišťují efektivní odvod vlhkosti a regulaci teploty. Prádlo musí sedět dobře na tělo a jeho výběr určitě nepodceňte. Výběru se podrobně věnujeme v článku jak vybrat termoprádlo.

Druhá vrstva - izolace, zateplení

Izolační vrstva slouží k udržení tepla těla. Lehké a termoregulační materiály, jako je polyesterové vlákno nebo duté vlákno, jsou ideální pro tuto vrstvu. Skvělé fungují různé flísové mikiny, případně lehoučké vesty a bundy z peří či primaloftu a jiných funkčních materiálů. Ty se dají používat dobře i samostatně nebo pod svrchní shellovou bundu. 

Míra zateplení se liší gramáží střední vrstvy oblečení. Čím větší gramáž je, tím větší je míra izolace a zateplení lyžaře. 

V extra chladném počasí, nebo pokud se zastavíte, se kombinují klidně dvě a více středních vrstev přes sebe. Při zastávkách může dojít k rychlému ochlazení těla a je potřeba operativně přidávat vrstvu na zateplení. Naopak při intenzivnější pohybové aktivitě vždy střední vrstvu podle potřeby uberte a schovejte si jí do batohu.

Svrchní ochranná vrstva:

Poslední vrstva chrání před vnějšími vlivy, jako jsou vítr, déšť nebo sníh. Membrány s vysokou voděodolností a prodyšností, například GORE-TEX, poskytují ochranu bez ztráty pohodlí. Tyto materiály jsou navrženy tak, aby odváděly vlhkost z těla ven, zatímco zabraňují vniknutí vody zvenčí. Vhodné jsou také odolné materiály proti oděru, které zvládnou náročné podmínky. 

Počítejte, že při skialpinismu až 90% času strávíte pohybem nahoru do kopce, kdy se budete nejvíce potit. Pro tyto chvíle je skvělé, pokud je svrchní vrstva oblečení vybavená různými větracími zipy a ventingy, které si můžete otevřít a větrat jimi. Za lepšího počasí také není nic divného, že si skialpinista bundu pro výstup odloží do batohu a obleče si jí znovu až na vrcholu. 

U svrchní vrstvy se hodí i kapuce, které vás ochrání v horším počasí při větru a sněžení. Kapucí může být vybavena i střední vrstva oblečení, kde kapuce pomůže s izolací hlavy před chladem.

Nezbytné doplňky

Aby byl skialpinistický zážitek kompletní, je třeba myslet na detaily. Čepice, rukavice a ponožky hrají klíčovou roli v udržení tepelné pohody.

Čepice na skialp

Při výběru čepice je vhodné dbát na termoregulační schopnosti a ochranu proti větru. Není od věci mít s sebou na výpravy jednu tenčí a jednu silnější čepici a to samé platí i u rukavic. Případně lze čepici dobře alternovat čelenkou

Udává se, že vzhledem k prokrvení mozku a koncentraci krve odchází hlavou až 70% tělesného tepla, takže pokrývku hlavy opravdu nepodceňujte.

Praktické jsou také nákrčníky, které lze používat nejen jako ochranu krku, ale dají se i vyhrnout přes ústa či nos a z některých se dá udělat i pokrývka hlavy.

Skialpové rukavice

U rukavic by mělo jít vždy o optimální kombinaci zateplení a ochrany před vodou, sněhem, větrem. Důležitá je i prodyšnost, aby se vám v rukavicích nepotily ruce. 

Pozornost věnujte také tomu, jak vám skialpové rukavice padnou. Měly by být dostatečně přiléhavé, aby poskytovaly optimální ovládání pohybů prstů, ale zároveň dostatečně volné, aby neomezovaly pohyblivost. Výběr rukavic s anatomickým střihem a flexibilními materiály umožňuje pohodlný a přirozený pohyb rukou. 

Skialpové rukavice také dostávají zabrat o něco více než běžné lyžařské rukavice, sledujte proto, jak jsou oděruvzdorné.

Ponožky

Ponožky vyrobené z funkčních materiálů, jako je merino vlna, udržují nohy suché díky tomu, že odvádí pot. Ponožky musí perfektně sedět, abyste zabránili vzniku puchýřů a otlačenin.

Závěr - vzhůru na kopec!

Správné skialpové oblečení a doplňky jsou klíčovým prvkem pro úspěšné a bezpečné skialpinistické dobrodružství. Věnujte jejich výběru dostatečnou pozornost a před většími výpravami si všechny součásti oblečení vyzkoušejte na kratších výpravách. 

Pokud si nebudete vědět ani po přečtení článku rady, nezapomeňte, že nejsme jenom e-shop. Rádi vás uvítáme přímo v naší kamenné prodejně, kde vám naši specialisté pomohou s výběrem vhodného oblečení na skialp. U e-shopových objednávek máte až 60dní na vrácení či výměnu.

Kamenná prodejna

Nejsme jenom e-shop. Přijďte se poradit s našimi odborníky. Na místě i provádíme případný předprodejní servis jako je zakrácení holí na potřebnou délku a další služby.

Navštívit prodejnu